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EmilyのチャレンジCooking! ハロー! I'm エミリー !! イギリスに住む9才の女の子よ。このコーナーでは、私エミリーがいろんなイギリスの家庭料理にチャレンジするよ。親子で楽しめるかんたんでおいしいレシピ、一緒にチャレンジしてみてね★
   
EmilyのチャレンジCooking!
寒くなってくると食べたくなる料理といえばコレ。
カリフラワーチーズ!
イギリスではスーパーのお惣菜でも売られている定番の食卓料理。チーズソースがたっぷりのホワイトグラタン★ ロースト料理に添えてもgood!
 

       2人分
    ・カリフラワー…1株
      1 cauliflower
    ・とけるチーズ…好きなだけ
      cheese(grated)

    ・パン粉…少々
      breadcrumbs
    ・ホワイトソース(缶詰)…1缶
      can white sauce
    ・粒マスタード…スプーン1さじ
      1 tbsp mustard
 
 
  カリフラワーを小さくカットして、熱湯で5分くらいゆでます。
Cut the cauliflower into florets and place into a saucepan of boiling water.
Simmer for 5minutes.
 
 

小鍋で温めたホワイトソースを火からおろして、マスタードととけるチーズを混ぜます。
Stir the white sauce until hot.
Remove from the heat and stir in the grated cheese, mustard.

耐熱皿に並べたカリフラワーの上から2を流し込みます。その上に残りのチーズとパン粉をトッピング。
Drain the cauliflower well and place it in a bakeware.
Pour over the cheese sauce.Sprinkle the remaining cheese and breadcrumbs
over the top.

 

200℃に予熱したオーブンに入れて20分くらい焼きます。
きつね色になったら、できあがり!


Bake in a preheated oven at 200 degrees
for 20 minutes until golden brown.



 
 


今回は、ホワイトソースの缶詰を使ったけど、小麦粉とバターとミルクで手作りしても美味しくできるよ!
カリフラワーがあっさりしているから、たっくさん食べても飽きない味。
味の決め手は粒マスタード!好みでたっぷり入れてみて。
 
 
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